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[新聞] 頭部僵硬、痠痛…每天只要3分鐘4步驟，揉開頭部僵硬、消除壓力

 巷子內的世界
動不動就覺得頭頸痠痛、僵硬？受到生活型態影響，現代人每天都離不開電腦、手機，加上姿勢不良，長期下來便容易導致頸項僵硬、卡卡的問題找上門！雖然明知不當使用3C產品是引發上述不適的罪魁禍首，但要完全戒除、不�...